肌肉拉伤和扭伤的区别

肌肉拉伤和扭伤主要的区别，首先，就是受伤机制不同，肌肉拉伤是肌肉纤维在收缩运动方向产生相应的牵拉，造成损伤。或者肌肉纤维在收缩运动方向产生了剧烈的收缩，造成超负荷的损伤，从而导致肌肉纤维出现撕裂或者是断裂。
而扭伤是指在运动方向产生负荷的同时，在其他的方向比如侧方或者后方产生扭转性的伤害，从而出现相应的撕裂或者是断裂损伤。
其次，肌肉拉伤一般是涉及到肢体肌肉比较集中的部位出现损伤，比如大腿的股四头肌拉伤等。而扭伤一般是指涉及到关节或者有活动、运动部位的损伤，比如踝关节扭伤、腰扭伤等。