运动后头晕可能是脑供血不足、低血压、低血糖引起的,需要及时坐下、躺下休息,避免摔倒。
1.脑供血不足。运动时间过长或过于剧烈后会导致脑部血管扩张,而血液不能够及时从四肢流向脑部血管,从而引起脑部的血液供应不足,出现头晕、乏力等症状。
2.低血压。如果有低血压病史,可能在运动以后导致颅内血压降低,血液灌注不够,从而出现脑部缺氧,引起头晕的症状。
3.低血糖。如果平时有低血糖病史,在空腹运动的状态下,有可能会使血糖含量急剧下降,从而导致血液内能量不足,引起大脑功能障碍,出现头晕。
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