年轻人血压140是不是很严重了

年轻人的收缩压已经达到140mmhg，这需要引起重视了，但是问题还不是很严重。
如果能够引起病人的重视，及早的进行干预，在生活上和工作环境上，还有饮食方面都注意调理，血压有可能恢复正常。患者的收缩压已经达到140mmhg，这个血压可以确诊为高血压病了，属于高血压一级，原则上这个血压是不需要服用降压药物的。
患者需要长期控制好饮食，要注意低盐、低脂饮食，要少吃油脂高的食物。患者还需要每天都要有规律的运动，而且要长期坚持，患者需要避免熬夜，要避免长期的压力过大，同时患者要定期的复查血压。血压持续增高，就得服用降压药物。