低血糖的患者是特别容易引起犯困的。
当低血糖发作时,往往表现为嗜睡,而且还常常伴有视力的模糊、浑身无力、大汗淋漓,伴有强烈的饥饿感,由于体内中的血糖过低所造成的脑部缺血、缺氧的症状所引发的。
建议低血糖患者,在饮食上要多吃一些含有碳水化合物高的食物和含糖量比较高的饮食,可以多吃米饭、馒头、面包、饼干、糖果等。同时一定要定期的进行血糖的监测,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,戒除烟酒,每日三餐一定要规律的进食,不能暴饮暴食。
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