胆固醇是动脉硬化的主要危险因素之一,胆固醇升高,需要积极控制。
饮食方面胆固醇含量高的食物都不能多吃,像动物的内脏,各种蛋类的蛋黄,或者某些含胆固醇高的海鲜,这些食物吃的太多都可以导致胆固醇的进一步升高,对动脉硬化的预防不利。除了控制高胆固醇食物以外,还要多吃些蔬菜和新鲜的水果。其次还有多运动,增加热量的消耗,控制体重。
如果这些措施仍然不能将胆固醇控制在合适的范围,可以配合他汀类的降脂药进行调理。总之,需要将胆固醇控制在合适的范围,减少并发症的发生。
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