精子正常形态率低怎么办

首先，如果属于长期忙于工作，以及精神压力过大造成的正常精子率下降，建议患者需要积极调整自己的生活以及工作状态，需要注意劳逸结合，避免过度疲劳以及压力过大。
其次，如果属于长期饮酒以及长期处于高温环境工作造成，建议患者需要注意避免经常饮酒，还要尽可能避免长期从事在高温环境下工作。
最后，如果属于平时运动过少造成的，会引起体内脂肪囤积脂肪，诱发肥胖现象，继而影响患者的生育功能。建议患者需要多锻炼，借此来保证精子充满活力。