糖尿病病人夏天可以吃冬瓜,因为冬瓜有很多好的作用,例如祛湿消痰、清热解毒。
而且冬瓜里面富含很多的营养物质,各种维生素、钙物质、微量元素。所以对于糖尿病患者,在夏天可以多吃一些冬瓜,不但可以起到消暑的作用,还可以辅助降低血糖。
在夏天也可以把冬瓜榨成冬瓜汁来喝,解暑的效果也非常好。糖尿病患者在夏天也可以吃煮熟的西红柿,因为西红柿属于凉性食物,能生津止渴,同时有助于身体的消化。西红柿当中还富含矿物质和大量的维生素C,还能降低晒伤的作用,它所含糖量是比较低的,糖尿病患者可以在夏天适当地多吃一些。
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