宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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孩子晚上睡不安稳怎么办

发布时间: 2021-06-03 音频时长: 01分09秒
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孩子晚上睡不安稳要及时根据引起睡不安稳的具体原因,采取针对性治疗措施,处理方式如下:
1.有可能是睡前过于兴奋,或者玩耍游戏所导致。这种情况下要采取一些调理措施,平时在睡前避免让孩子做过于兴奋、剧烈的运动,避免玩得过于兴奋。
2.有可能是由于患消化系统方面的疾病引起,比如孩子有消化不良、局部受凉或者发生病毒细菌感染时,就会导致孩子有这种现象。此时要及时采取对症治疗,服用相关的药物能促进症状的减缓,改善睡眠质量。
3.缺乏维生素D时也会出现这种现象。缺乏维生素D后要采取对症处理。

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