孕晚期应该避免性生活,避免性生活时导致子宫频繁收缩,引起早产。孕晚期要注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间站立或重体力劳动,适当到户外运动,运动不宜太剧烈,以散步、慢走等运动方式为主。
孕晚期还要注意饮食,饮食结构要多样化,多吃新鲜蔬菜和含蛋白质高的食物,可促进胎儿的正常发育。在怀孕的后两个月,要定期到当地医院做孕检,观察胎儿的发育情况。
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