血压降到20怎么抢救

血压降到20mmHg，考虑是处于休克状态，大多是跟大出血或是心脑血管疾病引起的，需要立即让病人头低足高位，帮助重要脏器的血液供应，保持呼吸道通畅，注意保暖，盖上被子，不要过度搬动病人，家人需要同时拨打120去医院抢救。
在等120车到来之前，需要让病人保持安静，密切观察心跳和呼吸的情况，一旦出现心跳呼吸骤停，需要及时做人工呼吸或是胸外心脏按压。
如果是外伤导致的大出血，需要及时压迫出血的部位，减少出血量，尽量挽救病人的生命。