月子手腕关节痛怎么办

在坐月子期间，有手腕关节疼痛，多数是由于局部的腱鞘炎，或者是着凉，由骨质疏松而导致的。
在治疗时，首先要减少腕关节活动，注意保暖。可以经常用温开水泡手，或者是采用频谱仪烤电、微波仪治疗。在腕关节部位进行针刺、艾灸，刺激腕部有效穴位，疏通腕关节经络，同时可以加快局部新陈代谢，减少腕关节腱鞘内的炎性渗出，减轻疼痛、肿胀等症状。
如果疼痛程度较重，可以应用非甾体抗炎镇痛类的药物。在平时的饮食上，可以多吃含钙量丰富的食物，有助于病症的恢复。