谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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吃饭速度太快有什么影响

发布时间: 2020-09-18 音频时长: 01分02秒
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吃饭速度过快,对身体没有任何好处,还可能会导致便秘、身体变胖等表现。
现在的生活节奏比较快,很多人平常吃饭的速度也在不知不觉提高,但是吃饭太快会对身体造成一定的伤害。尤其吃午饭时,饮食上经常吃一些热性的食物,如果吃得太快,热性食物会对食道造成很大的伤害,还会导致食道的免疫力降低,并引起食管方面的疾病。
其他食物摄入过快,会对消化道功能造成影响,导致消化功能、代谢功能紊乱,患者容易出现便秘、身体变胖的表现。另外,高血糖患者如果经常吃饭太快,同时还会导致病情的加重。

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