乳腺腺病患者应该注意补充维生素以及微量元素。需要患者适当多吃一些新鲜蔬菜、水果,同时吃一些奶制品、豆制品、菌类食物、坚果类食物,对于乳腺健康都是有帮助的。
特别是豆类食物,建议患者适当多摄入一些。由于大豆制品含有大豆异黄酮,能够拮抗患者身体内升高的雌激素,减轻雌激素对乳腺腺体的刺激,可以维持乳腺腺病病情平稳,改善患者临床症状,对患者身体健康是有帮助的。
需要注意的是,患者一定要戒除烟酒刺激、不要吃辣椒等刺激性食物,减轻对乳腺病变的影响。
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