高血脂也不排除有先天性的原因。因为高血脂本身就分为两种,一种是先天性高血脂,一种则是后天性高血脂。
先天性高血脂主要是因为遗传而引起的,但是这种发生概率并不高,只要平时注意饮食和生活习惯就可以大大降低发病率的概率,而后天性高血脂主要是因为人们常喝酒、暴饮暴食或是缺乏运动而引起的,因此想要预防就更应该注意有针对性,以及从培养合理方式开始入手。
在饮食方面也应该多吃蔬菜、少喝酒、避免吃动物肝脏,而在生活中应该适当进行有氧运动,并且保持正常体脂率。
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