呼吸困难胸闷怎么办

出现呼吸困难、胸闷的症状，考虑以下几种解决方式：
1.如果是心脏疾病导致的，比如冠心病，可以舌下含服硝酸甘油或者服用速效救心丸，若在运动中要注意休息，严重时及时就医。
2.如果是呼吸系统疾病所导致的，比如慢阻肺、哮喘病人，建议患者原地休息。过敏导致的，要远离过敏原，拨打急救电话等待救援。哮喘病人可以使用一些扩张气管的雾化吸入剂，比如沙丁胺醇、特布他林等。
3.如果非器质性疾病，考虑由于情绪原因所导致的，可能最近比较焦虑处于抑郁状态，建议及时调整自我的情绪，可以和家人朋友聊天、参加一些运动、放松自我，必要时就医。