双侧乳腺轻度增生怎么缓解

双侧乳腺增生主要是乳腺的病症，也是一种良性病变，发生的原因主要是由于女性体内激素比例失调引起，一般表现为乳房的胀痛和肿块，但这种肿块要定期复查，有恶变的可能性。
尤其对局限性乳腺囊性增生病，一般是在月经后1周-10天内进行复查，如果肿块缩小或减退，则可以进行复查或给予调理性的对证治疗、中药治疗。
如果肿块没有明显的消退或者在观察过程中，对局部病灶有恶变可能性时要及时进行切除，行快速病理检查，根据病理结果决定下一步的治疗方案。