肩膀有沉重感,通常是由于肩部发生了无菌性炎症和平时过度的负重劳损,或者受到外伤恢复不良有关,会形成局部软组织的粘连,循环不畅,进而有僵硬沉重感。肩部周围的肌群,比如冈上肌、肩胛下肌、小圆肌、肱二头肌、斜方肌等都会有损伤的可能,会伴有明显活动受限的表现。
此外,长期低头伏案劳损会引发颈肩局部的疼痛、僵硬,以及沉重感。和颈部的退变有关,会影响到肩部,可以进一步地配合X光等影像检查加以明确。
在明确病情后,可以口服一些改善局部微循环的药物或者是中成药物。再配合一些针灸、推拿、理疗的方式,会有很好的改善效果。
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