腿磕伤了怎么消肿止痛

腿磕伤了消肿止痛可以采取以下的方法：
1.受伤的早期需要卧床，下肢抬高30°，有利于下肢血液和淋巴的回流。如果没有伤口局部可以外用冰袋冰敷，减轻肿胀，1次20分钟，1天5~6次，2天后可以采取热敷，用中药封包或毛巾热敷，1次半小时。
2.可以应用活血消肿药物。比如外用云南白药气雾剂或口服三七伤药片、迈之灵分散片，疼痛明显可以口服布洛芬缓释胶囊。如果肿胀明显可以输液七叶皂苷钠，如果有伤口需要应用消炎药物。
3.可以采取理疗，比如深部热疗或超声波理疗。
所以腿磕伤了消肿止痛可以应用以上的方法，大部分都可以缓解。