新型冠状病毒患者如何进行自我调节

一般来说，大部分新型冠状病毒患者都是轻症的，所以大家要调节好个人的心态，积极配合治疗，不要过于担心。重症患者大多都是老年人，与此同时，身体上还会有其他方面的疾病。建议新型冠状病毒患者，首先正视自己患病这个事实，在治疗期间，可以进行适当的运动，以此锻炼身体，感受生活的美好。
除此之外，在个人情绪低落的时候，可以跟他人进行交流，将自己的心思想法全部说出来，得到情绪上的发泄，也可以给自己的家人打电话，获得家人精神上的支持。