张进鹏 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 心血管内科
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怎样可以让心脏病人保持良好的心情

发布时间: 2020-06-24 音频时长: 01分04秒
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首先应该让心脏病人有良好的自我认知,了解自己所患的心脏病的基础病因及类型,还有可能出现的临床症状以及不良的愈后。
认识疾病之后需要保持情绪平稳,能正确的对待疾病,保持良好的心态。心脏病人在疾病控制比较稳定的情况下,可以适当的进行体育锻炼,运动既能够减轻相应的精神及心理压力,同时也能够进一步增加心肌的收缩力,改善周身的血液循环。
心脏病患者也可以适当的听一些舒缓的轻音乐,最重要的是应该保证充足的睡眠,同时注意睡眠的质量。

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