为什么总是容易生气

人容易生气的原因主要来自以下两个方面：
1.性格原因。有些人性格自私，肚量小，心理承受力弱，再加上脾气暴躁，很容易因为一点点小事就生气，甚至情绪失控大发脾气。
2.疾病原因。而疾病又可分为精神疾病和身体疾病，精神疾病多见于焦虑症和强迫症。而身体疾病主要是内分泌紊乱所引起，比如甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，使得身体处于亢奋状态，就容易受到刺激而生气。
此外，更年期的人激素水平短时间内发生明显波动，同样也容易生气。