尿酸高患者怎样锻炼身体

尿酸高的患者是不建议剧烈运动的。因为高尿酸血症剧烈运动后，有可能会诱发痛风。
如果是急性痛风期，患者是需要卧床不能运动的。如果痛风的急性期过后，处在高尿酸血症的慢性期，建议患者要适量的运动。可以选择一些有氧运动，比如适当的散步就可以；不要过于激烈的运动，比如打篮球、踢足球或者在非常凉的水里剧烈游泳等等，都是不建议的，很有可能会诱发痛风。
除了运动之外平时低嘌呤饮食和降尿酸药物的应用，对于高尿酸血症也是非常重要的。