姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科
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孕期有糖尿病怎么安排饮食呢

发布时间: 2020-05-22 音频时长: 01分17秒
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如果孕期被诊断为糖尿病,除了胰岛素以外,所有的口服药物,妊娠糖尿病的患者都是不能使用的。所以,饮食对于妊娠糖尿病的患者是尤为的重要。如果能合理的安排饮食,有很多的孕期有糖尿病的患者,就能把血糖控制在医生所要求的范围之内。
安排饮食主要要分为主食、荤菜和素菜。主食里面,强调一定要粗粮代替细粮,要多吃薯类、豆类。因为粗粮消化吸收比较慢,升糖指数也叫细粮低很多,所以用粗粮代替细粮是对于孕期糖尿病患者十分有益的。荤菜,推荐多吃一些鱼肉、虾肉,因为这些荤菜的脂肪含量低,并含有优质蛋白。在素菜上面是不限种类的,每天至少要保证一斤的蔬菜。
此外,要求孕期糖尿病患者的饮食,一定要少吃多餐,这样才不会使餐后血糖波动过大,可以稳定的波动在一定的范围之内。

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