宋晓琴 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 消化内科
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西红柿榨汁喝有好处吗

发布时间: 2020-08-21 音频时长: 01分01秒
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西红柿榨汁喝对人体是非常有益的,西红柿既可以煮熟食用又可以生吃。
把西红柿榨成汁饮用能够更好的吸收西红柿当中的营养物质,还能滋润肠道,帮助消化,促进排便,排出体内的毒素,防止便秘;西红柿榨汁还能够降血脂、降血压、促进血管的扩张,能防止血栓的形成,预防心脑血管疾病。
西红柿当中的维生素C能够减少黑色素的形成,可以使皮肤白皙具有弹性,可起到抗衰老的功效;因此,西红柿榨汁喝对人体是非常有益处的。

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