小腿静脉曲张的患者最好吃清淡又富有营养的东西,多吃新鲜蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激或者发物,吸烟喝酒更不可以。
患者可以不用刻意选择食物,只要生活中正常健康饮食就好,因为食物里面与静脉曲张的症状发展,是没有任何关联。还有就是可以参加体育锻炼,增强自身体质,经常活动腿部,适当抬高患处,千万不要久站久坐或者抬重物。
生活中保持大便通畅,不要用力排便或者入厕时间很长。只要坚持穿戴医用弹力袜,就会很快恢复。
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