Q怀我怀孕4个月了，孕能吃驴肉火烧吗？

女 26岁 2019-02-08

描述：

我已经怀孕4个月了。我一直想在火上吃驴肉，但我担心这会影响我的身体。怀孕期间我能吃驴肉火烧吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

驴肉，是指驴的肉，它的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。 “天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。驴肉含有人体所需的更多蛋白质、碳水化合物和多种氨基酸。它是典型的高蛋白低脂肪食品。孕妇可以在火上吃驴肉，驴肉可以给人体提供良好的营养。驴肉可以放心，孕妇可以放心食用。建议注意均衡饮食，多吃高蛋白食物，尽量不吃辛辣食物和冷食。还有怀孕期间切勿乱用药，应遵照医嘱用药。