Q怀孕七个月应该注意什么?

2019-04-25
描述:

我怀孕快七个月了,行走有些不便,晚上躺着的时候,宝宝还会动,婆婆在家不让我吃生冷的东西。 怀孕七个月应该注意什么?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕七个月应该注意饮食,水果。水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管90%都是水分,但富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,在怀孕期间,孕妇担负着胎儿发育和本身所需的各种营养物质的供给,这些营养物质的摄取均由孕妇从饮食中吸取,因此顾好孕妇的饮食是必须的,怀孕后期应注意增加含钙的食物,多吃青菜和水果,促进消化,注意数胎动。怀孕28周以后,应避免夜班和重体力劳动,保证足够的睡眠,保持室内空气新鲜。注意乳头的护理,应经常用温水和肥皂清水洗乳头,以防产后哺乳时发生乳头皲裂

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