Q血压偏高可以吃鸡蛋吗？

男 40岁 2019-01-22

描述：

前一段时间单位组织体检，我检查出血压偏高，以前比较喜欢吃鸡蛋，经常吃鸡蛋，可是最近老婆都不买鸡蛋了，说我血压高不能吃，我想问一下医生血压高能吃鸡蛋吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

其实高血压患者是可吃鸡蛋的，但是一次不要吃太多，这个其实影响是不大的。关键还需要正规治疗，患了高血压首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。血压高考虑是高血压疾病，鸡蛋含有大量的胆固醇，炒鸡蛋时如果放的食用油太多，容易导致血脂升高，也是导致高血压的原因，平时不要吃太多蛋黄，可以吃蛋清，可以多吃信心的蔬菜水果，不吃太咸以及太多油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以适量的运动，定期复查血压，必要时使用降压药。