Q怀孕后体质变差的怎么办

女 25岁 2019-03-08

描述：

我怀孕前身体一直很好，也很少生病，怀孕后身体就变得虚弱了，体质也差，浑身乏力，精神状态很不好，请问我该怎么办？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后，有些准妈妈身体素质会下降，这是一种较普遍的现象。妊娠反应和激素变化会对身体造成影响。另外，母体为适应胎儿生长发育汲取营养的需要，也会发生一系列变化，乏力是其中一种。有的人体质比较弱，在怀孕的过程中可能会出现身体乏力的症状，有的女性可能会引起不同程度的身心疲惫的症状。孕妈们应该注意补充营养，平时也可以通过室外的活动来提高自身的免疫力。体质差的孕妈妈一定要按时进行产检，及时的了解身体状况，观察胎儿的发育情况，当孕妈妈和胎儿发生异常情况时，能及时的采取治疗措施。