Q心情不好会影响排卵吗

男 26岁 2021-01-13

描述：

我和老公结婚已经一年半的时间了，这段时间正打算备孕，但是我们这几天经常会吵架，心情不好会影响排卵吗？

医生回答：

心情不好有可能会影响排卵，如果女性的情绪有长期抑郁的情况，或者是情绪总是比较紧张，可能会影响身体的激素分泌，也有可能会出现内分泌失调的情况，容易对排卵产生干扰。

首先需要调整情绪，尽量保持平稳的心态，可以适当的去户外走动，或者是通过听舒缓音乐的方法，改善不良的心情。

如果想要受孕，可以在排卵期增加性生活的次数。