我由于考试失利,最近心情一直闷闷不乐,出现了恶心、呕吐的症状,怀疑是由于心情不好而引起的,我想问一下心情不好会影响肠胃吗?
心情不好是会影响到肠胃的。
心情不好会造成食欲下降,从而引起了胃肠功能紊乱,增加胃肠的负担,建议去正规的医院消化内科,在医生的指导下,通过服用健胃消食片、肠道益生菌等药物缓解。
在日常的生活中,要保持积极乐观的心态,不要过于紧张和焦虑,多吃一些清淡、易消化的食物,如小米粥、蔬菜汤、面条等。戒烟戒酒,避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。
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