Q风湿患者吃什么对身体好呢

女 40岁 2019-03-24

描述：

我得了风湿已经很多年了，每次下雨天就会全身关节时不时的疼痛。想问一下风湿患者吃什么对身体好呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

风湿性病人需要增加他们的营养摄入。他们可以吃更多富含蛋白质的食物，补充一些高热量的食物。风湿病是由身体的寒冷侵袭引起的。病人可以在晚上泡脚，这有助于减轻疼痛。平时，他们可以多吃红薯、玉米、红枣、牛奶、豆浆等食物。平时，可以进行适当的锻炼来增强个人抵抗力。多吃富含蛋白质的食物。例如，鸡蛋、瘦肉和水果含有维生素c。因为维生素c能促进炎症的吸收。如果是寒冷潮湿的风湿病，你可以多吃大豆、葱、姜和羊肉，而不是蟹肉和猪油。