Q滋美肌有效果吗？

女 35岁 2020-04-22

描述：

最近，我总是熬夜，脸上长了几个小黑点，滋美肌有效果吗？

医生回答：

滋美肌有一定的效果，可以使用。但最重要的是要调整自己的生活方式，平时要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物，注意防晒，多做体育锻炼。