Q近视需要做什么康复训练

女 2021-03-30

描述：

我最近眼睛看东西模糊，去医院检查说是近视引起的，需要带眼镜，请问近视需要做什么康复训练？

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

近视做的康复训练，可分为以下几方面：
1、当患者出现眼睛近视问题，建议患者在用眼时间过长时，可以出去多走走，多看看外边的事物，让眼睛得到充分的放松。
2、患者可以在用眼的过程中，时常站起来往远处看一看、望一望，缓解眼睛的疲劳问题。
3、近视的患者还可以在用眼过度时，闭上眼睛休息会或是做做眼保健操等。