成人正常从多大开始脱发
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成人脱发和年龄没有直接的关系,所以从多大开始脱发是不一定的,如果是遗传性脱发的话,年龄开始的相对早一些。平时应该多吃一些核桃、花生、黑芝麻等食物,能有助于养发生发,多吃一些富含优质蛋白的食物,补充营养,饮食上要做到营养均衡,合理搭配,不能偏食。不要使用一些具有刺激性的洗发水,可以使用一些防脱发的洗发水。
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