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男生脱发一般从发际线和头顶开始脱。
发际线后移是很多男性脱发常见的起始表现。通常额头两侧的头发会逐渐变得稀疏,使得发际线不再像以往那样整齐,呈现出一种逐渐向后退缩的趋势,就像常说的M型发际线。这主要与雄激素的作用有关,雄激素中的二氢睾酮DHT会使毛囊微小化,毛发逐渐变细、变软,最终脱落。而头顶部位也是脱发的重灾区。头顶的头发会慢慢变得稀疏,从外观上看,头发密度明显降低,严重时甚至可以看到头皮。随着时间的推移,头顶脱发区域可能会不断扩大,与发际线后移的区域逐渐连接起来,形成大面积的脱发区域。
从生理机制上看,男性体内的雄激素水平相对较高,而头皮中的毛囊对雄激素较为敏感。在遗传因素的影响下,这种敏感性会导致毛囊在雄激素的刺激下发生一系列变化。毛囊中的毛乳头细胞在雄激素的作用下,代谢功能发生改变,影响了毛发的正常生长周期。原本健康的生长期缩短,休止期延长,新的头发难以生长,旧的头发就容易脱落。而且现代男性面临着较大的生活压力,长期的精神紧张、焦虑、睡眠不足等不良生活习惯也会加重脱发的情况。例如,长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响内分泌系统的正常功能,进而影响毛囊的正常生长和代谢。不合理的饮食结构,如过多摄入高脂肪、高糖的食物,缺乏维生素和矿物质等营养物质,也不利于头发的健康生长,会加速脱发从发际线和头顶开始的进程。
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