Q月经量少平时多吃点什么东西可以调节

女 28岁 2019-04-06

描述：

平时月经量非常少，一般2到3天就没有了，而且月经量稀稀拉拉的，我记得来月经是5到7天左右，想问一下月经量少该如何调节？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

月经量少(月经过少)月经周期基本正常，月经量明显减少，甚至静脉滴注都是净的或月经期缩短不到两天，月经量也少，都被称为“月经过少”。月经疾病。中医认为，月经发生时月经量比正常人少，主要是由于血虚、气滞、血瘀、血管冷凝、痰阻等原因。建议您可以选择中药治疗来保持心情愉快，注意饮食调节，在月经周期应该注意禁止腥辣食物以及寒性食物的，可以多吃一些牛羊肉以及豆制品等高蛋白质的食物，如果月经量少的话，是可以多喝一些大枣红糖水的。月经周期应该少吃一些寒性食物。