Q刚怀孕会不会腿抽筋？

女 2019-01-14

描述：

怀孕一个多月了，没有恶心，呕吐，头晕等不适，可是昨天晚上睡觉的时候腿抽筋了。刚怀孕会不会腿抽筋？

: 乐华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据您所描述的情况分析，刚怀孕腿抽筋是由于体内缺乏钙质或受凉所引起的。希望你不要有太大的压力，这对胎儿一般没有什么太大的伤害。平时注意多休息，不要劳累，生活规律。可以适当的补充一些钙质，比如葡萄糖酸钙，也要多吃一些富含钙质的食物，如牛奶，虾皮，豆制品，菠菜，海产品等。尽量不要挑食，做到平衡膳食，粗细搭配，荤素搭配。也要多去户外晒晒太阳，按时补充叶酸片，远离辐射，保持愉快心情，不要着凉，做好孕期检查。