Q脖子一动就痛怎么回事？

男 2019-07-18

描述：

今天一睡醒就发现我的脖子不能动了，一动就好疼啊，疼的想哭。想问一下，脖子一动就痛怎么回事？

: 曾宪付外科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

脖子出现疼痛，首先应考虑的是出现了落枕的现象，颈部受凉，会导致出现落枕的现象，晨起后则会出现活动受限或是颈部疼痛的现象。另外也不能排除，因为长时间的伏案工作导致颈部肌肉疲劳引起的疼痛。当出现颈部疼痛后，可以采取热敷的方式来缓解疼痛。热敷可以很好的促进颈部的肌肉放松，从而缓解疼痛。另外也可以适当的进行转动颈部，按摩颈部，从而缓解因落枕带来的疼痛感。可以适当的按摩等，避免受到风寒刺激。避免长期使用手机，玩电脑，有助于缓解疼痛。