Q肚子胀气便秘该怎么治疗

女 30岁 2021-06-17

描述：

这一周以来我出现了肚子胀气的情况，而且还有便秘的情况，排便的次数比较少，肚子胀气便秘该怎么治疗？

医生回答：

肚子胀气便秘可以继续针对按摩腹部来改善，而且也可以适当的进行运动，通过运动的方式能够促进胃肠道的蠕动，同时还要调整好个人的饮食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜或者是豆类等等。

如果症状比较严重没有得到改善，可以到医院进行相关的检查，必要时可以在医生的指导下使用开塞露进行治疗。

平时要严重良好的饮食习惯，以清淡的食物为主。