Q孕妇临产前饮食注意事项是什么

2020-09-30

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孕妇临产前饮食注意事项是什么

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇临产前饮食注意事项是：1、在临生产之前最好吃一些高蛋白或者是高能量类的食物，比如鸡蛋以及小米粥，有利于消化，也可给身体补充营养。不过要注意，不要一次性吃很多，如果是选择剖腹产，最好不要吃饭，因为空腹可能会对宝宝有好处。2、也可适当吃点巧克力，糖果等提供能量。除了吃食物能够帮助生产之外，也要适当的进行运动，比如爬楼梯，都有利于骨盆扩张。