Q如何治疗脾气虚效果好？

男 23岁 2019-03-14

描述：

近期有点拉肚子，就医后确诊为脾气虚，对生活造成很大困扰，请问脾气虚怎么治疗？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾气虚是中医基础术语，又称脾气不足、脾胃虚弱。多因饮食失调，劳累过度，以及忧思、久病损伤脾气所致。症见纳少、腹胀，食后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄，形体消瘦，浮肿等。推荐中医药方：1、黄芪性微温，味甘，也是中医极为常用的补气中药，是民间常用的补气食品。不少医书都称黄芪补一身之气。。根据医家习惯，黄芪常与党参或太子参或人参同服，则补气之力愈佳，气虚体质食之更宜。2、人参性温，味甘微苦，为中医最常用的有力的补气中药，也是众人皆知的补气食物，它能大补元气。饮食上也需要注意，脾气虚患者宜食具有补脾益气、醒脾开胃作用的食物,如粳米、薏仁、栗子、等。脾气虚患者忌食或者少食性质寒凉易损伤脾气的食物。如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子等。脾气虚很多时候是由于过于劳累所致，所以注意休息和精神调节也很重要。