Q脾虚吃什么药效果好

女 32岁 2019-03-24

描述：

我有脾虚的状况，常常感觉身体虚弱乏力，没有什么精神，而且平时吃东西也总是吃不下去，该怎么治疗？女人脾虚吃什么药最好？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。大部分是由于饮食不当、劳累过度和长期患病引起的脾气虚弱。水谷微妙的交通和转型功能被削弱了。腹胀、便溏和疲劳是主要的临床表现。常见于腹泻、上腹痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、弛缓综合征、小儿营养不良，以及西医慢性胃肠炎、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。性质寒凉，易损伤脾气的食品有：如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有：如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积，容易耗伤脾气的食品：如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。保持快乐的精神，避免过度疲劳、悲伤、悲伤、恐惧、紧张和其他因素造成的精神创伤。饭前少用大脑，专心吃饭，饭后休息，养成良好的生活习惯。注意保暖，尤其是腹部，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。