Q怀孕了吃面包会不会有不良影响

33岁 2019-04-03
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怀孕好几个月了,今天嘴巴特别馋,想吃面包,想问一下这会不会对身体对宝宝造成影响

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期两个月的饮食,应当根据您的体质状况来安排,毕竟每个人的体质不同。如果您孕前的身体营养状态很好,体质也不错,通常情况下,就不用再特意去补充营养了。另外怀孕期间孕妇是可以吃面包的,面包是一种用五谷磨成粉,制作并加热而形成的食物,面包中含有丰富的钙、钾、镁、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物和少量的维生素,能够补充孕妇所需的营养物质。孕妇吃面包也不宜过量,面包中含有饱和脂肪和热量,吃太多容易肥胖,对产后恢复不利。

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