Q藏红花一次泡多少？

女 33岁 2020-04-21

描述：

上次去云南的时候，我买了一些藏红花回来，我想了解一下藏红花一次泡多少？

医生回答：

藏红花具有放松肌肉、活血、益气补血、美容养颜的作用。每次冲泡时最好取出约1～3克的藏红花花丝，即5～10根，可根据个人喜好增减。女性朋友喝藏红花，还有美容养颜的功效，一日一次，或者隔日一次，不适合喝太多，经期不能服用。