之前自己患上了神经衰弱,睡眠不好,只要一睡觉就会做梦,怕吵,很苦恼,想问一下神经衰弱吃什么药好?
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心理因素是神经衰弱的主要原因,任何能引起持续紧张和长期内在矛盾的因素,都会使神经活动过程紧张而持续,处于紧张状态,超出神经系统紧张的承受极限,就会发生神经衰弱,例如过度疲劳和缺乏休息是过度的激励过程,紧张。恒温水浴对睡眠有很好的促进作用,轻度体力劳动或理疗,气功和太极拳是有效的。中医可通针灸、耳针、梅花针、养血安神丸、酸枣仁汤等中草药治疗。具体的方案需要根据个人的情况来定,平时的时候一定要进行按摩,使血液进行循环,同时再配以针灸,这样治疗起来效果可能会更好。
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