Q怎样快速有效的去肝火？

男 26岁 2019-02-15

描述：

近来这几天不晓得是不是吃错了什么东西，常常一直都在咳嗽，去一家医院去做了个检查，当地大夫说我这是有肝火的因素，我想请问怎样快速有效的去肝火？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。对症下药：对于肝火上炎的人来说，龙胆泻肝丸是最好的选择。肝火大多由外界刺激引起，所以应首先的一点是调情志，保持乐观的心态，规律生活作息，肝火自灭。建议平时可吃一些去肝火的水果像荸荠、梨、沙田柚等，还有清肝火的蔬菜像清心火的莲子百合、苦瓜、藕、茭白、芹菜等，还可以喝些绿豆稀饭或绿豆汤。