Q感冒的时候可以汗蒸吗？

女 2019-07-15

描述：

最近感冒了，想要去汗蒸，听说对感冒有好处，请问感冒的时候可以汗蒸吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

上呼吸道感染也就是普遍感冒，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。上呼吸道感染是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎等。汗蒸可以帮助发汗，如果是风寒感冒的话汗蒸能加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用，帮助解表发汗，有利于感冒的恢复。如果是风热感冒的话，就不能汗蒸，否则的话会脱水，加重病情。感冒期间要培养健康的生活饮食习惯，不吸烟、不喝酒，多吃新鲜蔬菜、水果。保护好鼻腔不要受外界的伤害，尽量避免吸入有害气体。汗蒸时一定要注意保暖，避免汗蒸后突然受凉。在汗蒸前要注意多喝水，避免出汗过多导致脱水。