Q孕期脸上长斑应该怎么办

女 2019-01-02

描述：

我怀孕五个月，怀孕以后脸上长了不少斑，请问孕期脸上长斑怎么办？还可以去除吗？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间激素升高，有可能会色素沉着。想要减轻色素沉着，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，也可以多补充维生素来缓解症状。在孕期也可以适当的保养皮肤，用适合的护肤品来进行补水，出门的时候要注意防晒，避免加重斑的生长。黑色食物要少吃，这种类型的食物会增加体内的黑色素的沉积，导致脸上的斑点沉积。保持充足的睡眠休息，生活作息要规律，可以在一定程度上保护皮肤，预防皮肤长斑干燥。适当按摩皮肤，促进面部皮肤的血液循环，帮助面部皮肤排出毒素。