Q痛经能吃白糖煮鸡蛋吗

2022-04-19

描述：

痛经能吃白糖煮鸡蛋吗

医生回答：

痛经一般能吃白糖煮鸡蛋。

白糖煮鸡蛋营养价值比较高，当中含有糖分、蛋白质、维生素、各种矿物质等，而痛经的人群可能会出现经血流失的现象，所以少量的吃一些白糖煮鸡蛋，能够起到滋补身体的作用，预防身体营养缺乏。一般不会对痛经产生影响，但也要避免一次性吃太多。

痛经的人群要避免食用生冷、辛辣、油炸等刺激性食品。